動けないときは無理せず、焦らず、先ず充電」
コーチングをしている友人が経営している
会社のfacebookで見つけた言葉。
手術も抗がん剤も終わり、
髪の毛も生えてきて、
普段は、普通に元気なのだけど、
ホルモン治療のなせる業か、
時々、
気持ち・体力ともに、
どどど～んと奈落の底に落ち、
這い上がれない時がある。
やっぱり免疫力が戻っていないのか
（いまだに白血球は元気な時の半分なのだよね）
先月は、発熱に、結膜炎に、口内炎（涙）。
些細なことだけど、
体調に非常にムラがある。
気分的にも
躁鬱が激しいというか、
突然鬱に入ると
どうしようもなく無気力になり、
帰宅後、化粧も落とさず布団に入ってしまったり
（あああ、これで何歳肌年齢が老けたことだろう[:汗:]）
休日なのに外出できない時も。
そんな浮き沈み。
以前の体のように
なかなか上手く自分をコントロール出来なく、
ちょっとモンモンとしていた。
そんな時、出逢った言葉。
ダイジョウブ！
そんなふうに肩をポンっ！！とたたかれたような。
そっか、気にせずそういう時は「充電期間」と
思えばいいだけなのね。
充電できれば「戻れる」って、待っていれば。
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