楊さちこ先生の新刊。
「綺麗なひとは、やめている。」（幻冬舎）
魅力的なタイトルにも惹かれますが、
中身も、
それはそれは、
簡潔に、
分かりやすく、
日常の中のちょっとしたことで
健康的に、美しくなれる、
美容のヒントがいっぱい詰まっている本でした。
ふむふむ、と
納得させられることばかりで、
読み終わった後には、
もうすっかり自分が綺麗かつ健康になったつもりに（笑）
「美しさを保つことは、美しくなるよりも難しい」
うんうん、
年齢を重ねるにつれ実感していること（笑）。
中医学の世界では
「美容も健康も健やかな心と体あってこそ」
だそう。
なにごとも「中庸」、
バランスが大切だと。
乳がんになってね、
なんとなくだけど、
漠然とだけど、
その辺のことが
少しずつ理解できるようになってきた感じがしている。
4月からの「開運香港」コースの
監修もしていただいていることもあり、
今日は、神戸での先生のセミナーに
顔を出してきました。
「たくさんあるでしょ？」と
書いたいただいた
「心想事成」。
心に願うことは叶う、という意味らしいです。
いい言葉ですね。
にほんブログ村
