今年に入って仕事しかしてない生活が続いていたけど、 今日、やっと！！！ 約１ヵ月半ぶりにヨガへ行くことができた。 ずっと座りっぱなし、パソコンに向かいっぱなしの 生活が約２か月。 体のカチコチさは半端なく、 首・肩がもう痛くて痛くて。 （首が横に…